TWC_ Wellbeing
ชาเบญจรส

ชาเบญจรส
• น้ำ ชาเบญจารส มีตัวยาทั้ง 5 ชนิดคือ ลำต้น ราก ใบ ดอก ผล ซึ่งเป็น ตำรับยาไทยที่คืนสมดุลให้ระบบประสาท ระบบทาง เดินหายใจและระบบย่อยอาหาร ทานวันละ 3 มื้อก่อนอาหาร เช้า กลางวัน เย็น (ควรทานตอนร้อนหรือทิ้งไว้พออุ่น เพื่อให้ตัวยาออกฤทธิ์ได้ดี)
• ชาเบญจรสช่วยแก้อาการหวัด ภูมิแพ้ หอบหืด ท้องผูก ทานเป็นประจ้าช่วยแก้อาการอักเสบในระดับ
(อ่านเพิ่มเติม)

Physical Well-Being
ลูกประคบศรีษะ

     การแพทย์พื้นบ้านหรือการแพทย์แผนไทย คือการดูแลสุขภาพกันเองในชุมชนแบบดั้งเดิมจนกลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต เกี่ยวข้องกับความเชื่อ พิธีกรรม วัฒนธรรมประเพณี และทรัพยากรที่แตกต่างกันออกไป
     หนึ่งในนั้นคือ ลูกประคบหัวสมุนไพร เป็นการนำเอาสมุนไพรที่มีสรรพคุณลดอาการปวดศีรษะ มาห่อรวมกันนึ่งให้ร้อนประคบบริเวณที่ต้องการ น้ำมันที่ระเหยจากความร้อนจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตสามารถลดการการปวดได้
(อ่านเพิ่มเติม)

Physical Well-Being
​วิธีการใช้ลูกประคบศีรษะ

“ลูกประคบหัวสมุนไพร”
     การแพทย์พื้นบ้านหรือการแพทย์แผนไทย คือการดูแลสุขภาพกันเองในชุมชนแบบดั้งเดิมจนกลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต เกี่ยวข้องกับความเชื่อ พิธีกรรม วัฒนธรรมประเพณี และทรัพยากรที่แตกต่างกันออกไป
     หนึ่งในนั้นคือ ลูกประคบหัวสมุนไพร เป็นการนำเอาสมุนไพรที่มีสรรพคุณลดอาการปวดศีรษะ มาห่อรวมกันนึ่งให้ร้อนประคบบริเวณที่ต้องการ น้ำมันที่ระเหยจากความร้อนจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตสามารถลดการการปวดได้
(อ่านเพิ่มเติม)