Physical Well-Being
ลูกประคบศรีษะ

ลูกประคบศรีษะ

​การแพทย์พื้นบ้านหรือการแพทย์แผนไทย คือการดูแลสุขภาพกันเองในชุมชนแบบดั้งเดิมจนกลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต เกี่ยวข้องกับความเชื่อ พิธีกรรม วัฒนธรรมประเพณี และทรัพยากรที่แตกต่างกันออกไป

หนึ่งในนั้นคือ ลูกประคบหัวสมุนไพร เป็นการนำเอาสมุนไพรที่มีสรรพคุณลดอาการปวดศีรษะ มาห่อรวมกันนึ่งให้ร้อนประคบบริเวณที่ต้องการ น้ำมันที่ระเหยจากความร้อนจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตสามารถลดการการปวดได้

ตัวยาสมุนไพร
1. ดอกอัญชัน บำรุงเส้นผมให้ดกดำ กระตุ้นธาตุไฟ
2. งาดำ ลดอาการเครียด บำรุงระบบประสาทและสมอง

วัตถุดิบและอุปกรณ์
1. ผ้าดิบตัดขนาด 24x24 เซนติเมตร
2. ผ้าดิบตัดเป็นเส้นยาวใช้สำหรับมัดลูกประคบ
3. เชือก
4. งาดำคั่ว 20 กรัม
5. ดอกอัญชันแห้ง 20 กรัม
6. จานรอง และ ช้อน

วิธีการทำ
1. วางผ้าบนจานรองที่เตรียมไว้ จากนั้นจึงนำงาและอัญชันแห้งใส่ลงไป
2. จับมุมผ้าทั้ง 4 มุมเข้าด้วยกัน และนำผ้าดิบที่ตัดเป็นเส้นไว้มามัดให้แน่น
3. จับจีบผ้าให้เรียบร้อย นำเชือกมารัดให้แน่นอีกครั้งและจัดแต่งให้สวยงาม เท่านี้เป็นอันเสร็จ ​

บริษัท เดอะ ทรี เวิลด์ส ครีเอเตอร์ จำกัด
www.the3worldscreator.com
LINE ID : the3worldscreator
Facebook : www.facebook.com/the3worldscreator
​Tel. 093-2459985, 02-5309150 Fax. 02-530915