Tel. 02 - 120 - 6651
หลักสูตรอบรม HR.. by the3worldscreator
  • เกี่ยวกับ TWC
    • วิสัยทัศน์และพันธกิจ
    • ทีมผู้บริหาร
    • พันธมิตรทางธุรกิจ
    • ติดต่อเรา
  • รู้จักธุรกิจ TWC
    • หลักสูตรอบรม HR > >
      • Public Training
      • In-House Training
    • Assessment > >
      • MBTI
      • VIA Strength
      • EBW
      • Wellness Inventory
    • E-Iearning >
      • Well-Being >
        • Career Well-Being
        • Social Well-Being
        • Financial Well-Being
        • Physical Well-Being
        • Community Well-Being
    • ROI
    • Memberships
  • ศิลปะในแนวมนุษยปรัชญา
    • ปั้นดิน
    • ร้องเพลง
    • ระบายสีน้ำ
    • EURHYTM
  • ข่าวและกิจกรรม
    • กิจกรรม Training >
      • 2559
      • 2560
      • 2561
      • 2562
      • 2563
      • 2564 >
        • กิจกรรมบรรยายพิเศษ
        • HR TALK #01
        • The Three Worlds Creator Special Event with Hiranya Aroma Consulting Intensive Course : Essential of Aromatherapy
        • Individual Consulting: Design your destiny with Hiranya Aroma Consulting
    • News Letter >
      • 2559
      • 2560
      • 2561
      • 2562
    • Idea WoW
    • We are one >
      • 2560
      • 2561
      • 2562
      • 2563
      • 2564
    • บางช่วงบางตอน
    • Inner Journey >
      • I 2560/01
      • I 2560/02
    • Gallery
    • กิจกรรมอื่นๆ
    • Special events >
      • Facebook Live
    • The3WorldsCreator Knowledge Sharing >
      • Resilience
      • The Hero's Journey
      • ทรงตันเพลโตทั้ง 5 (The 5 Platonic Solids)
  • Testimonials
  • ความรับผิดชอบต่อสังคม (CSR)
    • การศึกษา >
      • Biography >
        • ข่าวประชาสัมพันธ์ Biography
        • บทความ Biography
      • Oasis
      • โรงเรียน
    • ข่าวสาร CSR
    • สังคม
  • นวัตกรรมเพื่อความยั่งยืน
    • น้ำสมุนไพรชาเบญจรส
    • เมี่ยงคำ Online
  • Knowledge Hub
    • E-book
    • บทความ >
      • บทความ 63 / 011
    • งานวิจัย
    • HR Hub
  • BLOG
    • Blogger
    • OK Nation
  • ร่วมงานกับเรา
  • Products
    • องค์พระพิฆเนศแกะจากหินควอตซ์ใสบนหินแ
    • หนังสือ
  • The Hero's Journey
  • เกี่ยวกับ TWC
    • วิสัยทัศน์และพันธกิจ
    • ทีมผู้บริหาร
    • พันธมิตรทางธุรกิจ
    • ติดต่อเรา
  • รู้จักธุรกิจ TWC
    • หลักสูตรอบรม HR > >
      • Public Training
      • In-House Training
    • Assessment > >
      • MBTI
      • VIA Strength
      • EBW
      • Wellness Inventory
    • E-Iearning >
      • Well-Being >
        • Career Well-Being
        • Social Well-Being
        • Financial Well-Being
        • Physical Well-Being
        • Community Well-Being
    • ROI
    • Memberships
  • ศิลปะในแนวมนุษยปรัชญา
    • ปั้นดิน
    • ร้องเพลง
    • ระบายสีน้ำ
    • EURHYTM
  • ข่าวและกิจกรรม
    • กิจกรรม Training >
      • 2559
      • 2560
      • 2561
      • 2562
      • 2563
      • 2564 >
        • กิจกรรมบรรยายพิเศษ
        • HR TALK #01
        • The Three Worlds Creator Special Event with Hiranya Aroma Consulting Intensive Course : Essential of Aromatherapy
        • Individual Consulting: Design your destiny with Hiranya Aroma Consulting
    • News Letter >
      • 2559
      • 2560
      • 2561
      • 2562
    • Idea WoW
    • We are one >
      • 2560
      • 2561
      • 2562
      • 2563
      • 2564
    • บางช่วงบางตอน
    • Inner Journey >
      • I 2560/01
      • I 2560/02
    • Gallery
    • กิจกรรมอื่นๆ
    • Special events >
      • Facebook Live
    • The3WorldsCreator Knowledge Sharing >
      • Resilience
      • The Hero's Journey
      • ทรงตันเพลโตทั้ง 5 (The 5 Platonic Solids)
  • Testimonials
  • ความรับผิดชอบต่อสังคม (CSR)
    • การศึกษา >
      • Biography >
        • ข่าวประชาสัมพันธ์ Biography
        • บทความ Biography
      • Oasis
      • โรงเรียน
    • ข่าวสาร CSR
    • สังคม
  • นวัตกรรมเพื่อความยั่งยืน
    • น้ำสมุนไพรชาเบญจรส
    • เมี่ยงคำ Online
  • Knowledge Hub
    • E-book
    • บทความ >
      • บทความ 63 / 011
    • งานวิจัย
    • HR Hub
  • BLOG
    • Blogger
    • OK Nation
  • ร่วมงานกับเรา
  • Products
    • องค์พระพิฆเนศแกะจากหินควอตซ์ใสบนหินแ
    • หนังสือ
  • The Hero's Journey
Picture


TWC Article
วิทยาศาสตร์ได้ยืนยันแล้วว่า คนเราควรหยุดพักเพื่อดมกลิ่นดอกไม้บ้าง
​

​การพาตัวเองมาอยู่กับธรรมชาติเพียงเล็กน้อย จะสามารถช่วยดึงสิ่งที่ดีที่สุดของผู้คนออกมาได้ เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมสำนวนภาษาอังกฤษส่วนใหญ่ที่มีความหมายถึงความสุขนั้น จะเกี่ยวข้องกับธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็น “Happy as a pig in the muck” (มีความสุขเหมือนหมูในโคลน) “Happy as a clam” (มีความสุขเหมือนหอย ซึ่งมาจากสำนวนเต็มๆ ที่ว่า as happy as a clam at high tide ที่อธิบายถึงธรรมชาติของหอยที่ปกติจะหลบศัตรูหรือนักล่าด้วยการฝังตัวอยู่ในดินโคลน และถูกขุดขึ้นมาได้ง่ายตอนน้ำลง แต่เมื่อกระแสน้ำขึ้นสูง หอยจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นและร่าเริงแบบสุดๆ) “Happy camper”  (เป็นชาวค่ายที่มีความสุข)
นักวิจัยของสถาบันUBC ได้กล่าวว่า เป็นความจริงที่การได้ใช้เวลาอยู่ข้างนอกบ้านบ้าง จะส่งผลโดยตรงต่อปริมาณของความสุขของเรา ซึ่ง Holli-Anne Passmore ได้พูดเอาไว้ว่า ถ้าคนเราใช้เวลาในการสังเกตธรรมชาติที่อยู่รอบๆ ตัวบ้าง มันจะช่วยในการเพิ่มปริมาณของความสุขและสุขภาวะที่ดีได้
​
Passmore คือนักจิตวิทยาปริญญาเอก แห่งสถาบัน UBC วิทยาเขต Okanagan และเมื่อเร็วๆ นี้ เธอได้ตีพิมพ์งานวิจัยที่พิสูจน์การเชื่อมโยงระหว่างช่วงเวลาได้มองธรรมชาติที่แวดล้อมอยู่รอบตัวกับสุขภาวะส่วนบุคคล โดยงานวิจัยชิ้นนี้ เป็นการวิจัยเกี่ยวกับการปรับพฤติกรรมให้อยู่กับธรรมชาติเป็นระยะเวลาสองสัปดาห์ ซึ่งผู้เข้าร่วมการวิจัยในกลุ่มแรก จะต้องบันทึกถึงธรรมชาติรอบตัวที่พวกเขาได้พบเจอในชีวิตประจำวัน และบันทึกว่าสิ่งเหล่านั้นทำให้พวกเขารู้สึกอย่างไร โดยพวกเขาจะต้องถ่ายภาพธรรมชาติที่พวกเขาสนใจและจดบันทึกย่อเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาที่มีต่อมัน ส่วนอีกกลุ่มที่สอง ให้จดบันทึกปฏิกิริยาของพวกเขาที่มีต่อวัตถุสิ่งของที่มนุษย์สร้างขึ้นมา ถ่ายรูปมันและจดบันทึกความรู้สึกที่มีต่อวัตถุนั้นๆ ไว้ด้วย ส่วนกลุ่มที่สาม ไม่ต้องทำเหมือนสองกลุ่มแรก แต่ให้สังเกตสิ่งที่อยู่รอบตัวเฉยๆ 
โดย Passmore ได้อธิบายว่า ตัวอย่างของสิ่งที่อยู่ในธรรมชาตินั้น จะเป็นอะไรก็ได้ที่ไม่ใช่สิ่งที่มนุษย์สร้างขึ้นมา ไม่ว่าจะเป็นพวกพืชพันธ์ที่ปลูกในบ้าน ดอกแดนดิไลออนที่เติบโตตรงรอยแยกของทางเท้า หรือจะเป็นเจ้านกน้อย หรือแม้แต่ดวงอาทิตย์ที่ขึ้นมาตรงหน้าต่างก็ได้ และนี่ไม่ได้เป็นเพียงการได้ใช้เวลาทำกิจกรรมข้างนอกบ้านหรือเดินทางไกลเข้าไปในป่าลึก แต่มันเกี่ยวกับการได้มองเห็นต้นไม้ที่อยู่ตรงป้ายรถเมล์ในใจกลางเมืองใหญ่และพลังบวกที่ต้นไม้เหล่านั้นสามารถส่งถึงผู้คนได้ ซึ่งปฏิกิริยาที่ได้จากผู้เข้าร่วมการทดสอบทั้ง 395 คน ไม่ได้มีเพียงแค่ความรู้สึกที่ท้วมท้นเท่านั้น แต่ยังมีรูปถ่ายและคำบรรยายกว่า 2500 ข้อความที่ได้อธิบายถึงความรู้สึกของพวกเขาที่ถูกส่งเข้ามา ทำให้เห็นว่าการสังเกตธรรมชาติเล็กๆ น้อยๆ ที่อยู่รอบๆ ตัวนั้น สามารถส่งผลให้กับสุขภาวะที่ดีส่วนบุคคล อีกทั้งยังมีแนวโน้มที่จะเกิดการแบ่งปันทรัพยากรและคุณค่าต่างๆ ให้แก่ชุมชนที่พวกเขาอยู่อีกด้วย
รายงานทางวิทยาศาสตร์ ได้บอกกับเราว่า โดยทั่วไปแล้ว คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่สีเขียว จะมีความสุขและมีชีวิตที่ยืนยาวมากกว่าผู้คนที่ไม่ได้อาศัยอยู่ในพื้นที่สีเขียว และ Passmore ก็ยังได้ทำการวิจัยต่อไปอีก โดยการศึกษาวิจัยในครั้งนี้นั้นเป็นหนึ่งในในการวิจัยของทีมวิจัยในแผนกจิตวิทยาของ UBC Okanagan ที่รู้จักกันในนาม "ทีมแห่งความสุข" โดยพิสูจน์ข้อสันนิษฐานที่ว่าธรรมชาติสามารถเพิ่มความสุขได้อย่างไร ซึ่งถ้าพูดถึงความแตกต่างที่เกิดขึ้นในกลุ่มผู้เข้าร่วมนั้น สุขภาวะที่ดี ความสุข การยกระดับคุณภาพชีวิต ระดับการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นที่ไม่ใช่แค่ธรรมชาติ ของกลุ่มผู้เข้าร่วมที่ได้สังเกตธรรมชาติรอบตัวนั้น จะมีระดับที่สูงกว่าผู้เข้าร่วมที่อยู่ในกลุ่มที่ต้องสังเกตวัตถุที่มนุษย์สร้างขึ้น
 
ที่มา: https://news.ok.ubc.ca/2017/11/02/science-confirms-you-should-stop-and-smell-the-roses/

​บริษัท เดอะ ทรี เวิลด์ส ครีเอเตอร์ จำกัด
LINE ID : the3worldscreator
Facebook : www.facebook.com/the3worldscreator
Tel. 093-2459985, 02-5309150

Picture
Picture

เกี่ยวกับ TWC
รู้จักธุรกิจ TWC
ศิลปะในแนวมนุษยปรัชญา
ข่าวและกิจกรรม
Testimonials
ความรับผิดชอบต่อสังคม (CSR)
นวัตกรรมเพื่อความยั่งยืน
KNOWLEDGE  HUB
BLOG
ร่วมงานกับเรา

 powered by Triple Systems